Tae kwon do en la infancia

El Tae kwon do es uno de los deportes que más puede contribuir en el proceso formativo del niño(a), pues desarrolla tanto su estado físico como emocional favoreciendo considerablemente su rendimiento escolar y su relación los demás. Es recomendable que sea a partir de los 4 años de edad cuando un niño o niña ingrese a las clases de Tae kwon do.

La introducción de este deporte a esta edad sigue un trabajo de recreación en el qué se pretende que el niño(a) tome contacto con la actividad mediante el juego.

El principal objetivo es que el niño(a) lo pase bien en unas condiciones de ambiente divertido y atrayente. La vestimenta aconsejada para la clase es el traje blanco (Dobok) y un cinturón (Ti). Las clases de Tae Kwon Do suelen ser de cuarenta y cinco minutos , a una hora, dependiendo de la edad del niño(a).

De forma general las clases son organizadas de la siguiente forma:

Comienzan con un rato de meditación, después de calentamiento, estiramiento y los trabajos técnicos.

Trabajo físico: Se desarrollan todas ras aptitudes físicas del niño(a) mediante juegos.

Trabajo técnico: Es la parte donde el niño(a) toma por primera vez contacto con ejercicios técnicos (también mediante juegos), ejercicios de saltos, combates sin contactos, técnica libre, etc.

Se realizan exámenes prácticos, en los que los practicantes de este deporte demuestra lo aprendido, mediante ejercicios de piernas, brazos, saltos, y ejercicios combinados.

El Tae Kwon Do
Filosofía
Beneficios
Kyorugui
Kyukpa
Pomsae